Anpassning av träning under graviditet

Att hantera hemorrojder under graviditeten

av
Att hantera hemorrojder under graviditeten illustration

Graviditeten är en tid av stor glädje och förväntan, men också av betydande fysiska förändringar. En av de mindre omtalade, men vanligt förekommande besvären bland gravida kvinnor är hemorrojder. Hemorrojder är svullna blodkärl som ligger i eller runt ändtarmen och som kan orsaka smärta, klåda och blödning. Under graviditeten ökar risken för att utveckla hemorrojder … Läs mer

Så håller du dig bekväm under de sista veckorna av graviditeten

av
Så håller du dig bekväm under de sista veckorna av graviditeten illustration

Graviditet är en fantastisk och samtidigt utmanande tid för många blivande mammor. De sista veckorna kan vara särskilt ansträngande när kroppen förbereder sig inför födseln och barnet växer sig allt större. Att hitta sätt att förbli bekväm under denna period är därför viktigt för att bibehålla en god livskvalitet fram till förlossningen. Denna artikel kommer … Läs mer